هنر درمانی چیست و چرا در خانه سالمندان یارین انجام میشود؟

هنر درمانی یک رویکرد حرفه‌ای در حوزه سلامت روان است که توسط درمانگران آموزش‌دیده (معمولاً دارای مدرک تخصصی از انجمن‌های معتبر مانند American Art Therapy Association) هدایت می‌شود. در این روش، افراد از طریق خلق اثر هنری (نقاشی، کاردستی، مجسمه‌سازی، collage، کار با مواد طبیعی و …) احساسات، خاطرات و تجربیات خود را بیان می‌کنند – بدون نیاز به کلمات پیچیده.این روش در دهه ۱۹۴۰ به عنوان یک رشته مستقل شکل گرفت و امروز به عنوان یک حرفه بهداشت روان شناخته می‌شود. هنر درمانی بر این اصل استوار است که فرآیند خلاقیت، ذهن، بدن و روح را همزمان درگیر می‌کند و راهی غیرکلامی برای پردازش هیجانات فراهم می‌آورد.

چرا هنر درمانی برای سالمندان بسیار ارزشمند است؟

در دوران سالمندی، بسیاری از افراد با چالش‌هایی مانند کاهش حافظه، احساس تنهایی، از دست دادن عزیزان، محدودیت‌های جسمی، افسردگی خفیف تا متوسط، یا حتی مراحل اولیه زوال عقل روبرو می‌شوند. هنر درمانی به طور خاص برای این گروه سنی اثرات شگفت‌انگیزی دارد:

• بهبود عملکرد شناختی: تقویت حافظه، تمرکز، حل مسئله و ایجاد ارتباطات جدید عصبی در مغز

• کاهش استرس، اضطراب و افسردگی: فعالیت خلاقانه سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش می‌دهد و ترشح سروتونین و دوپامین را افزایش می‌دهد

• ابراز احساسات بدون کلام: بسیاری از سالمندان در بیان کلامی احساسات خود مشکل دارند؛ هنر راهی امن و بدون قضاوت برای تخلیه هیجانی فراهم می‌کند

• کاهش احساس تنهایی و انزوا: فعالیت‌های گروهی مانند آنچه در یارین‌هوم انجام می‌شود، حس تعلق و دوستی را تقویت می‌کند

• افزایش عزت نفس و حس مفید بودن: ساخت یک اثر هنری (حتی ساده) احساس موفقیت و ارزشمندی ایجاد می‌کند

• بهبود مهارت‌های حرکتی ظریف: کار با مواد مختلف، هماهنگی دست و چشم را حفظ و تقویت می‌کند

• تقویت کیفیت زندگی و کاهش خطر مرگ زودرس: مطالعات نشان داده‌اند سالمندانی که مرتب در فعالیت‌های هنری شرکت می‌کنند، سلامت کلی بهتری دارند و کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند

هنر درمانی در خانه سالمندان یارین

در یارین‌هوم ما باور داریم که سالمندی باید پر از معنا، خلاقیت و ارتباط باشد. فعالیت‌هایی مانند ساخت تاج‌های کریسمسی طبیعی، کاردستی با مواد گیاهی، نقاشی، collage و کارهای دستی گروهی، بخشی از برنامه روزانه هنر درمانی ماست.این جلسات نه تنها سرگرم‌کننده هستند، بلکه به ساکنان عزیزمان کمک می‌کنند تا:

• خاطرات خوب گذشته را زنده کنند

• احساس آرامش و تمرکز بیشتری داشته باشند

• با یکدیگر بخندند، صحبت کنند و دوستی‌های جدید بسازند

• احساس کنند هنوز می‌توانند چیزی زیبا خلق کنند و به دیگران هدیه دهندیارین‌هوم؛ جایی که هر دستِ تجربه، هنوز می‌تواند شاهکار بیافریند و هر لبخند، نشانه‌ای از زندگی پربار است.

هنر درمانی سالمندان در یارین هوم

در خانه سالمندان یارین، ما باور داریم که دوران سالمندی نه تنها پایان یک دوره نیست، بلکه آغاز فصل جدیدی از خلاقیت، شادی و ارتباط است.در این تصویر زیبا، عزیزان سالمندمان با عشق و دقت در حال خلق آثار هنری手工 با شاخه‌های طبیعی، تزئینات رنگارنگ و جزئیات دلنشین هستند. این فعالیت‌های گروهی، بخشی از برنامه‌های روزانه یارین‌هوم است که هدفش تقویت مهارت‌های دستی، افزایش تمرکز، ایجاد حس مفید بودن و مهم‌تر از همه، تقویت روحیه و دوستی میان ساکنان است.اینجا هر دستِ لرزان، داستانی از تجربه و عشق می‌آفریند و هر لبخند، گواهی بر زندگی پویا و معنادار در کنار یکدیگر.یارین‌هوم؛ جایی که سالمندان نه تنها مراقبت می‌شوند، بلکه زندگی می‌کنند، می‌خندند، خلق می‌کنند و احساس ارزشمندی می‌کنند.اگر به دنبال محیطی گرم، حرفه‌ای و پر از فعالیت‌های شاداب برای عزیز سالمند خود هستید، خانه سالمندان یارین (واقع در پاسداران، تهران) آماده استقبال از شماست.

برای اطلاعات بیشتر و بازدید:  021-22561956 